Общее описание Район Кавказских Минеральных Вод расположен в самом центре Северного Кавказа, на северных склонах Главного Кавказского хребта, всего в 90 км от Эльбруса и практически на одинаковом расстоянии между Черным и Каспийским морями. Он занимает южную часть Ставропольского края России, находясь примерно на одной широте с курортами Лазурного берега Франции и итальянской Адриатики. Его площадь составляет около 2/3 площади острова Кипр и 1/7 площади Швейцарии. Группа курортов Кавказские Минеральные Воды объединяет Кисловодск, Ессентуки, Железноводск и Пятигорск. Это небольшие города, по величине вполне сравнимые с такими европейскими курортными центрами, как Карловы Вары и Баден-Баден. Все они находятся недалеко друг от друга и образуют единый курортный район. Географическое положение Кавказские Минеральные Воды имеют развитое транспортное сообщение как с ближними, так и с отдаленными от них регионами. Из Москвы и других городов, находящихся на большом расстоянии от юга России, удобнее всего лететь сюда самолетом. Крупнейший в регионе аэропорт международного класса «Минеральные Воды» связан авиалиниями практически со всеми концами страны. Из Москвы время полета составит всего 1 ч. 50 мин. Регулярные рейсы в Минеральные воды осуществляет авиакомпания «Кавминводы-виа», предлагающая высокий уровень качества услуг, а также компании «Аэрофлот -Российские авиалинии» и «Сибирь». При приобретении путевки Вы можете заказать индивидуальный трансфер аэропорт-санаторий-аэропорт (автомобиль или микроавтобус). Для групп предусмотрена организация трансферов на комфортабельных автобусах. Из соседних районов юга России в Кавказские Минеральные Воды удобно добираться железнодорожным или автомобильным транспортом. Из Москвы поездом время в пути составит чуть больше суток. Города-курорты Кисловодск Ессентуки Пятигорск Железноводск Минводы (а/п) Домбай Природа и климат Район Кавказских Минеральных Вод – это живописнейший уголок Северного Кавказа. На протяжении нескольких десятков километров с севера на юг степная равина плавно переходит здесь в горный ландшафт. Ковыльные степи сменяются роскошными лиственными и сосновыми лесами, выше которых раскинулись альпийские луга. Из каждого курорта открывается величественная панорама гор с как будто парящим в небе двуглавым Эльбрусом вдали. Сами курортные города расположены на высоте 600,1000 метров над уровнем моря, чем обусловлен один из их главных лечебных факторов – чистейший горный воздух. Особенности географического положения Кавказских Минеральных Вод, такие как близость Главного Кавказского хребта, задерживающего влажные воздушные массы с Черного моря, благоприятно влияют на климат. Большую часть времени здесь стоит сухая и ясная погода. Количество солнечных дней в году достигает 300. Лето по,южному теплое, а зима умеренно мягкая. Благодаря такому климату, Кавказские Минеральные Воды являются круглогодичным курортом, где отсутствует период межсезонья. Разнообразие рельефа создает отличия в климате каждого курортного города. В Кисловодске, расположенном выше других курортов и окруженном горами, преобладает низкое атмосферное давление, а воздух отличается особенной чистотой. Зима здесь сухая и солнечная, а лето теплое, но не жаркое. Климат Железноводска соответствует умеренно сухому климату среднегорий Альп. Здесь солнечно, но зелень и дующие ветры умеряют летний зной. В Ессентуках климат более контрастный: лето сухое и жаркое, а зима несколько холоднее, чем на других курортах. В Пятигорске теплое лето и умеренно мягкая, влажная зима. Страницы истории • Целебная сила здешних минеральных вод была известна людям с давних времен. Сохранились не только легенды, но и древние каменные ванны, вырубленные близ источников. • Первые письменные исторические сведения о «горячих водах» Пятигорья относятся к 1334 году и принадлежат известному арабскому путешественнику Ибн Батуте. • Первое русское поселение в этих местах – Константиногорская крепость – была возведена у горы Машук в 1780 году. • Официальная история Кавказских Минеральных Вод начинается с 24 апреля 1803 года, когда царь Александр I подписал указ о признании этого региона государственным достоянием. С того времени вблизи источников стали возникать поселения: Горячеводск (с 1830 г. Пятигорск), Кисловодск, Ессентуки, Железноводск. • Активное развитие курорта во второй половине XIX века было связано со строительством железной дороги Ростов, Владикавказ и Минераловодской ветки до Кисловодска. Именно в этот период были построены великолепные архитектурные сооружения, которые сегодня являются памятниками истории и культуры: Пушкинские ванны, Лермонтовская галерея, гостиницы «Эрмитаж» и «Бристоль», Академическая галерея в Пятигорске, Островские ванны в Железноводске и другие. • Многие выдающиеся люди бывали на курортах Кавказских Минеральных Вод. Эти места связаны с такими великими именами, как Лермонтов, Одоевский, Огарев, Глинка, Рахманинов, Шаляпин, Горький, Маяковский, Есенин, Репин, Толстой. • Современная лечебно-курортная база сформировалась здесь в основном в 70,е годы ХХ века. Тогда было построено большинство ныне действующих санаториев, пансионатов и туристических комплексов. • Сегодня города Кисловодск, Ессентуки, Железноводск и Пятигорск – это крупные курортные центры с прекрасной инфраструктурой и активно развивающейся сферой развлечений. Существующая санаторная база модернизируется и совершенствуется. При этом с каждым годом становится все больше ресторанов и кафе, строятся новые спортивные и развлекательные центры, аквапарки. Здесь можно успешно сочетать эффективное лечение с увлекательным отдыхом! Внутреннее применение минеральных вод Пищевое лечение минеральными водами популярно не один век. При употреблении минеральной воды мобилизуются регулирующие системы организма человека и активизируются обменные процессы. Минеральные воды КМВ, благодаря своему разнообразию, используются для лечения широкого спектра заболеваний. Наиболее известны воды источников «Нарзан», «Ессентуки-4», «Ессентуки-17», «Славяновская», «Смирновская». В зависимости от состава, воды улучшают обмен веществ, усиливают выведение из организма отработанных продуктов, оказывают противовоспалительное действие, нормализуют основные функции пищеварительной системы, восстанавливают функции печени. Внутреннее применение минеральных вод включает: питье, промывания желудка, дренаж, внутрикишечные процедуры (микроклизмы, сифонные промывания кишечника, субаквальные ванны), ингаляции мелко распыленными частицами минеральной воды. Наружное применение минеральных вод (бальнеолечение) – осуществляется в профилактических и лечебных целях. При приеме водных процедур в организме человека стимулируются биологически активные вещества, реагируют сердечно-сосудистая и нервная системы, усиливается деятельность почек, активизируется кровоснабжение мышцы сердца. Основные формы наружного применения минеральных вод: ванны, подводные вытяжения позвоночника, душ-массаж, сидячие ванны, восходящий душ, местные ванны для рук и ног, орошение головы, купание в бассейне.