Как полюбить спорт?
Каждый человек хочет быть здоровым, сильным и выглядеть как модель, только что сошедшая с обложки журнала, не прилагая при этом никаких усилий. Но волшебной пилюли не существует и мы заставляем себя идти в спортзал, занимаемся через силу и ненавидим все вокруг. Часовые тренировки превращаются в вечность, а после тренировки болит все и через месяц таких мытарств мы бросаем и прощаемся с образом идеального тела. Но через пару месяцев нас начинает съедать совесть и все повторяется вновь. И даже если попытки заняться спортом не увенчались успехом, не надо посыпать голову пеплом и обвинять себя во всех смертных грехах, а в лени в первую очередь. Возможно, вы просто еще не нашли тот вид спорта и ритм, который подходит именно вам.
Так что же можно предпринять, чтобы не расстаться со спортом навсегда?
Подробнее: Как полюбить спорт?